Estiramientos de espalda
Si hay una parte del cuerpo fundamental que debemos cuidar, ésa es la espalda. Su importancia fisiológica es evidente, ya que es el sostén de nuestro cuerpo y nos ayuda a mantener estable el centro…
Read more
Higiene postural al dormir
Muchas de las consultas que recibimos, a lo largo del año, en nuestra clínica se deben a problemas recurrentes relacionados con dolores de espalda y de cuello. El dolor lumbar o de la zona cervical, incluso los…
Hernia discal: causas principales
Una de las patologías más repetitivas a día de hoy en la recuperación fisioterapéutica y osteopática proviene de recuperaciones y rehabilitaciones debidas a dolores de espalda, concretamente, muchas de ellas…